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<\/p>\nA chi non \u00e8 mai capitato di svegliarsi al fastidioso suono di una sveglia la mattina presto e desiderare qualche momento in pi\u00f9 per dormire? Di certo sar\u00e0 successo ai ricercatori della facolt\u00e0 di medicina di Rochester che hanno dimostrato che abbandonare il nostro confortevole e accogliente letto prima del dovuto pu\u00f2 avere influenze negative nei teenagers. <\/p>\n
L’esperimento del 2015 ha evidenziato che per gli adolescenti iniziare le lezioni prima delle 8:30 pu\u00f2 portare non solo ad un netto calo nell’apprendimento, ma anche ad un incremento del rischio dell’insorgere di depressione ed ansia. Al contrario, i gruppi di riferimento che durante l’esperimento hanno incominciato le lezioni dopo le 10, hanno mostrato un miglioramento nelle loro performance. In seguito a queste indagini, alcune scuole in Europa e negli USA hanno deciso di modificare il loro approccio didattico seguendo i risultati emersi; tra queste la pi\u00f9 importante \u00e8 l’universit\u00e0 di Oxford che, coinvolgendo altre 100 scuole, ha dato inizio al progetto “teensleep”. Su questa scia l’istituto superiore Majorana di Brindisi ha optato per una soluzione simile: da settembre alcune delle prime classi entreranno in orario posticipato in modo da tenere in conto anche le esigenze dei ragazzi. Sar\u00e0 la soluzione migliore? “Ai posteri l’ardua sentenza”; fino ad allora alcuni ragazzi si godranno qualche ora di sonno in pi\u00f9, e il dibattito sull’argotmento continuer\u00e0 ad impazzare.<\/p>\n
Gabriel Garufi VA Liceo Scientifico<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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